{"product_id":"uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami","title":"Achtsamkeit in der Bildung: 101 Übungen zur Unterstützung des Umgangs mit Emotionen ","description":"\u003cdiv class=\"TypographyPresentation TypographyPresentation--m RichText3-paragraph--withVSpacingNormal RichText3-paragraph\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"TypographyPresentation TypographyPresentation--m RichText3-paragraph--withVSpacingNormal RichText3-paragraph\"\u003e Kinder jeden Alters benötigen liebevolle Unterstützung, um den Umgang mit ihren Gefühlen und Stress zu erlernen. Achtsamkeit im Bildungsbereich kann dazu beitragen, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und Emotionen zu regulieren. \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"TypographyPresentation TypographyPresentation--m RichText3-paragraph--withVSpacingNormal RichText3-paragraph\"\u003e Die im Buch enthaltenen Übungen und Spiele sind in Kapitel unterteilt, die verschiedenen Aspekten der Achtsamkeit gewidmet sind:\u003cbr\u003e – Selbstwahrnehmung entwickeln,\u003cbr\u003e – Achtsamkeit für Bewegung, Atmung und den Körper entwickeln,\u003cbr\u003e – Dankbarkeit und Freundlichkeit vertiefen,\u003cbr\u003e – Hilfe bei der Entspannung.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDiese einfachen Übungen können einzeln oder im Rahmen eines umfassenderen Achtsamkeitstrainings durchgeführt werden. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit, das Einfühlungsvermögen und die Freundlichkeit. Sie eignen sich für Kinder ab etwa 3 Jahren bis zum frühen Teenageralter.\u003c\/div\u003e","brand":"Wydawnictwo Mamania","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54889370517883,"sku":"978-836-802-19-74","price":50.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/2779\/2664\/files\/1_40a0fc33-4e7e-4bcc-bd6b-2054ae7b2035.png?v=1733993095","url":"https:\/\/kukusek.com\/de\/products\/uwaznosc-w-edukacji-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami","provider":"Kokosek","version":"1.0","type":"link"}